Goed van je! Je bent nieuwsgierig en wilt graag iets doen aan je ongemakkelijke gevoelens, en met de vragen die door je hoofd spoken.
De grootste vraag is wellicht wat deze investering je zoal gaat brengen?
Misschien wil je al wat meer inzicht hebben in hoe nu zo’n coachtraject verloopt. Ik noem het Blik op de toekomst.
Vooraf vraag ik je een intakeformulier in te vullen. Dit is onze leidraad tijdens het kennismakingsgesprek. De aanleiding voor je komst, en jouw doel komen hierin ruim aan bod.
Verder, goed om te melden, want ik vind het één van de belangrijkste dingen: het kennismakingsgesprek dient om elkaar te leren kennen.
Voel je je bij mij zo op je gemak dat je jouw hele hebben en houwen bij mij op tafel durft te gaan leggen? Durf jij jezelf open te gaan stellen? Als het contact van beide kanten goed voelt, dan hebben we een goede basis om aan de slag te gaan.
Met wat voor soort plant (en jij bent de plant) hebben we te maken?
We gaan onderzoeken hoeveel water het plantje nodig heeft. Mag het direct zonlicht hebben, of is indirect beter? Moet het buiten of binnen staan? Bij welke tempratuur gedijt het plantje het beste? Dit is de eerste fase van het traject.
Om zo goed mogelijk te weten te komen wie jij bent, wat jou motiveert, wie jij was als klein persoontje, en tot wie jij je hebt ontwikkeld, start het traject met de opdracht: HET SCHRIJVEN VAN JOUW LEVENSVERHAAL.
Voor de een klinkt dat als een leuke, aantrekkelijke uitdaging en voor de ander juist als een pittige UITDAGING met hoofdletters.
Don’t worry, je mag het jezelf zo moeilijk of makkelijk maken als je zelf wilt. Houd het dus dicht bij jezelf, en je eigen behoeftes hierin, zodat het leuk en leerzaam voor je blijft.
Uit ervaring weet ik inmiddels dat deze opdracht erg gewaardeerd wordt.
Samen halen we er ontzettend veel informatie uit, informatie die gebruikt wordt in het traject. Deze eerste stap verhoogt je zelfinzicht.
Bij een loopbaantraject word je thuis enigszins aan het werk gezet. We stemmen op elkaar af, en brengen in kaart hoeveel jij wilt en kunt doen.
We gaan onderzoeken en ontdekken wat jouw stip aan de horizon is.
Waar word je blij en enthousiast van? Wat vind jij echt heel belangrijk in een baan? Wat zijn jouw waarden? Wat kun jij allemaal? Wat heb je in je leven al geleerd? En vervolgens: waar loop je tegenaan? Wat wil je echt niet meer? En welke zaken liggen er verscholen achter deze hindernissen?
We weten inmiddels heel veel over de plant. Er kunnen stappen gezet worden om de plant tot groei en bloei te brengen.
Welke stappen ga je nemen? Door middel van een plan van aanpak ga je jouw stappen in kaart brengen. Om ze vervolgens te gaan uitvoeren.
En mocht iets je tegenhouden, dan kijken we samen naar jouw plan, om erachter te komen wat het is dat je tegenhoudt.
Alles gedijt bij goed onderhoud, jij dus ook. Een follow-up gesprek houdt in dat je na een bepaalde periode (bijvoorbeeld na 2 maanden) nog eens terug komt en bespreekt hoe het gaat. Wat gaat er goed? Wat gaat minder goed, en hoe komt dat? Wat heeft nog wat extra aandacht nodig?
Voor jou goed om te weten:
IK BEHOOR TOT ÉÉN VAN DE LOOPBAANCOACHES VAN COACHFINDER, HET GROOTSTE COACHINGSPLATFORM VAN NEDERLAND.