The Inner Work

Download gratis mijn praktische oefening en ontdek hoe je de stem van jouw Criticus beter begrijpt en minder serieus hoeft te nemen.

Ken je dat stemmetje dat altijd kritisch is? Dat zegt dat je niet goed genoeg bent, dat je meer je best moet doen of dat je het nooit zult redden?
Die innerlijke Criticus kan enorm vermoeiend zijn en je zelfvertrouwen ondermijnen.

Met mijn oefening Neem jouw Criticus onder de loep krijg je inzicht in hoe jouw Criticus werkt en leer je hem stap voor stap kleiner te maken

•  Begrijp waarom jouw Criticus zo streng is.
• Ontdek welke gedachten jou juist stimuleren en welke je verstikken.
• Leer hoe je afstand neemt van die negatieve stem.
• Ervaar meer mildheid en zelfacceptatie.