The Inner Work

Iedereen heeft een innerlijke wereld die soms wat ingewikkeld voelt. Ik heb twee oefeningen ontwikkeld die je helpen meer inzicht en balans te krijgen. Kies degene die het beste bij jou past:

Optie 1 – Neem jouw Criticus onder de loep

Voel je vaak een kritische stem die zegt dat je niet goed genoeg bent?
Met deze oefening ontdek je hoe je die innerlijke Criticus beter leert begrijpen en hem stap voor stap minder podium geeft.

Optie 2 – Jouw innerlijke bus visualiseren

Heb je het gevoel dat verschillende kanten van jou de baas zijn? Met deze oefening breng je jouw innerlijke bus in kaart en ontdek je wie er achter het stuur zit, zodat jij weer de regie krijgt.